Wudang Gongfu Bootcamp

Gisteren ben ik gestart met het nieuwe seizoen Wudang Bootcamp in het Amsterdamse Daoland programma van het Yin Yang Centrum.Vanavond start ik hetzelfde programma in het Breda Daoland. Het programma volgt een natuurlijk proces van conditionering, dat meer intensief en opwindend is dan brute oefening omdat het allerhande soorten fitness toepast die we elke dag…

Verder lezen >

Welkom