Ook het Yin Yang Centrum doet mee aan de Nationale sportweek van 20 t/m 24 april. Wil je meer weten over de Chinese manier van gezondheid, fitheid en ontspanning? Wil je leren je lichaam en geest te managen op weg naar een gezonder, vitaler en gelukiger leven? Kom dan eens een kijkje nemen.

Van maandag t/m donderdag kun je kennis maken met Wudang Taiji 13, uitdagend, speels en ontspannend. Van 17.30-18.00 ben je welkom om de uitdaging aan te gaan.

Kom een gratis proefles Wudang fitness doen, Op maandag en woensdag 6 tot 7, op dinsdag van 7 tot 8 en op vrijdag van 5 tot 6 's avonds voor flexibiliteit, uithoudingsvermogen en balans en op donderdag van 6 tot 7 en op vrijdag van 7 tot 8 voor moeiteloze kracht zonder grote spierballen.

Bovendien: op woensdag vanaf 1 uur gratis proeflessen en voorlichting sporten voor ouderen, beginners en mensen die geleidelijk aan willen opbouwen. Wudang zelfmassage qigong en Bamboe formule qigong.

Op donderdag openen wij de deuren voor iedereen die geinteresseerd is in de Chinese manier van gezondheid en sporten. De hele dag door vanaf 10 uur zijn er demonstraties en proeflessen en onze medewerkers vertellen u er graag meer over.Yoga, fitness, qigong, meditatie en nog veel meer.