0650677883 renegoris1@gmail.com

Lesrooster

Lesrooster 

– Woensdag 11.00-12.00      oefening voor ouderen en zwakken en beginners met Bamboe Qigong. Een eenvoudige evenwicht, concentratie en circulatie stimulerende oefening

– Woensdag 19.00-20.30      Wudang Adem Yoga. Voor meer informatie over wat Wudang Yoga is [klik hier] of kijk de video op ons video kanaal [Daoland TV]

– Donderdag 19.00-20.00     Wudang Taiji 13. Voor meer informatie over wat Wudang Taiji is [klik hier] of kijk de video op ons video kanaal [Daoland TV].

– Donderdag 20.00-21.00     Wudang Taiyi wuxing palm (old style). Voor meer informatie over wat Wudang Taiyi is [klik hier] of kijk de video op ons video kanaal [Daoland TV]

– Vrijdag van 19.00—20.30    Wudang Yiquan (Taikiken) met langzame bewegingsmeditaties en staande meditaties.
– Vrijdag van 20.30-21.30 ben je welkom op onze gratis Daoistische Vipassana Meditatie klas. In de klas krijg je een korte inleiding en is er ruimte om vragen te stellen over meditatie
– Zaterdag van 19.00-20.30     Zhong Wuji (depolarisatie) qigong om vaardigheden van lichaam en geest te stimuleren. Voor meer informatie over wat Zhongwujigong is [klik hier] of kijk de video op ons video kanaal [Daoland TV].
– Zaterdag van 20.30-20.30-21.30 doen we Correctieve Spontane Beweging qigong om vaardigheden van lichaam en geest te stimuleren. Voor meer informatie over wat Deze beoefening inhoud [klik hier] of kijk de video op ons video kanaal [Daoland TV].

– 1x per maand op een Zondag doen we een workshop zhongwujigong van 11.00-17.00. Wil je meedoen met Wudang fitness, geef je dan op. Wil je een groep organiseren of wil je er voor opgeleid worden om zelf deze lessen te geven, geef je dan ook op!

 

Let op:

  1. Vanaf januari met het openen van ons nieuwe centrum gaat het programma weer uitgebreid worden. Blijf ons volgen of stuur ons uw contact formulier om op de hoogte gehouden te worden.
  2. vanaf januari 2018 starten we met een maandelijkse vrij toegankelijke breathing circle. Je kunt jezelf nu al opgeven.
  3. Vanaf januari hopen we onze online qigong, yoga en taijiquan klas te openen waaraan je dmv een ledenlijst mee kan doen. Ja kan jezelf nu al inschrijven.

Tot ziens en dank je voor het meedoen!

Rene Goris